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SUMMARY:Retir de tardor al Refugi de la Font del pi
DESCRIPTION: Català: \nRETIR DE TARDOR 2019 \n  \nDates:  1\,2 i 3 de NOVEMBRE \nLloc: Refugi de la Font del Pi \n  \nVine a gaudir d’un inoblidable retir de tardor\, en un majestuós paratge on viurem com ho feien els nostres avantpassats\,  en un refugi acollidor on la modernitat i les tecnologies no tenen cabuda\, on haurem d’anar a buscar llenya per escalfar-nos\, i on els animals i les plantes son els nostres únics veïns. Seran tres dies ple d’emocions\, converses\, experiències especials i moments de gran intimitat. \n  \nActivitats:  \n\nBany de Bosc. Cicle de la vida.\nEcstàtic dance xamànic\nTeràpia Gestalt \nMedicine walk\n\n  \nSeran experiències on treballarem aspectes com el silenci\, la unió\, la connexió\, la pau\, l’art\, el moviment corporal i la quietud\, l’autoconeixement i la interiorització. \n  \nProgramació: \n\nDivendres:\n\nPunt de trobada a prop del poble de Peguera\, a les 11.00 h. Us passarem la ubicació exacte. \nTransport en 4×4 de les motxilles al refugi del Molí de la Font del Pi. \nExcursió fins al refugi caminant acompanyats d’un guia que ens permetrà conèixer l’entorn natural que ens acompanyarà durant aquests tres dies. \nBenvinguda al Refugi \nDinar a les 14h \nTaller d’artterapia \nSopar a les 20:00h \nPassejada nocturna \nPernoctació al refugi (lliteres). (capacitat de 10-12 persones) \n  \n\nDissabte:\n\nEsmorzar a les 8:00 h \nBany de bosc a les 09.00 h \nDinar a les 15.00 h \nDescans i temps lliure \nComiat del sol d’estiu \nEcstàtic dance. \nCelebració de la castanyada amb Sopar casolà fet a les brases del foc\, amb conversa al voltant del foc fent comunitat\, i participant tots d’una nit plena de màgia. \nPernoctació al refugi (lliteres). \n  \n\nDiumenge:\n\n  \nRebuda al sol de tardor \nEsmorzar a les 9.00 h \nA les 10 h Medicine walk\, com a culminació del cap de setmana tenint com a base la connexió i la intimitat amb la natura i la interiorització. \nDinar a les 14.00h \nRoda final \nTransport en vehicle 4×4 al lloc on hem deixat els cotxes  (a prop Peguera) a les 17.00h (aprox.) \n  \n  \nPersones encarregades de les activitats del retir: \n  \n\nGuia: Isabel Verdaguer Foz\n\n  \nDiplomada en Turisme \nTècnica paisatgista \nAuxiliar veterinària \nTitulació com a guia de boscos terapèutics \nPostgrau en Natura i espiritualitat a la UDG \nTitulació de Guia de Banys de bosc Selvans a la UDG \nEn curs: Terapeuta Gestalt \n  \n\nDavid Asencio\n\n  \nTerapeuta Gestalt format a l’Escola de Girona \nCertificat en massatge metamòrfic\, mètode Violette \nProd’hom \nFormant en: Intervenció i anàlisis grupal\, a l’escola \nGestalt Barcelona \nBioenergètica metafísica amb Júlia López (FEMA) \n  \nAliments: \nCuina saludable\, de muntanya\, ecològica i cuinada amb amor. \nAmb previ avis es tindrà en conte intoleràncies i especials necessitats alimentàries. \n  \nInformació a tenir en conte: \nAlçada del lloc: 1600m \nRoba a portar: \nRoba còmode\, amb capes per calor i per fred per la gran oscil·lació tèrmica entre el dia i la nit. \nPortar roba per pluja\, com un impermeable…. ja que als Pirineus mai se sap. \nSabates de caminar\, i a poder ser que siguin sabates fàcils de posar i treure\, com sandàlies de muntanya. \nAltre material a portar: \nLa casa no té electricitat i per això viurem com ho feien els nostres avantpassats\, utilitzant el foc per escalfar-se. \nPortar frontals. \nDegut a ser un refugi es necessari portar cada un el seu sac de dormir. \nConviure en un refugi demana  germanor i col·laboració en les tasques comunitàries. \nNo hi ha cobertura. \nDurant les activitats no es podran fer fotos\, ni portar el mòbil. Tindrem a una fotògrafa amb nosaltres que ens farà un reportatge. Despres d’un temps us enviarem un petit recull fotogràfic del cap de setmana. \nActitud a tenir: \nDemanem el màxim de respecte possible per la natura. \nEdats: \nLes activitats proposades son dirigides a persones adultes. Si algú tot i així vol venir amb nens que ens ho comuniquin i parlaríem sobre cada cas en especial. \n  \nHonoraris: \nPreu per persona tot inclòs (transport de les motxilles de Peguera al refugi en 4×4\, castanyada\, bany de bosc\, Ecstàtic dance\, Medicine walk\, 3 dinars\, 2 sopars\, 2 esmorzars i dormir dues nits\, transport en 4×4 del refugi als cotxes): 245 € euros. \n  \nAssistència i reserva: \nPlaces per dormir en refugi: màxim 12 persones. \nCal confirmar assistència fent una reserva\, omplint el nostre full d’inscripció i fent un pagament de 45€ per persona via transferència bancària al numero de conte: ES17 3025 0016 12 1400004419\, posant el concepte: sant Joan\, i el vostre nom complert\, i enviant després un comprovant del pagament al nostre correu electrònic. \nUs animem a gaudir d’aquesta gran i especial experiència. \nMoltes gràcies! \n\nCastellano: \nRETIRO DE OTOÑO 2019 \nFechas: 1\,2 y 3 de NOVIEMBRE \nLugar: Refugio de la Fuente del Pino \nVen a disfrutar de un inolvidable retiro de otoño\, en un majestuoso paraje donde viviremos como lo hacían nuestros antepasados\, en un refugio acogedor donde la modernidad y las tecnologías no tienen cabida\, donde tendremos que ir a buscar leña para calentarnos \, y donde los animales y las plantas son nuestros únicos vecinos. Serán tres días llenon de emociones\, conversaciones\, experiencias especiales y momentos de gran intimidad. \nActividades: \nBaño de Bosque. Ciclo de la vida.\nEcstatic dance chamánico\nterapia Gestalt\nMedicine walk \nSerán experiencias donde trabajaremos aspectos como el silencio\, la unión\, la conexión\, la paz\, el arte\, el movimiento corporal y la quietud\, el autoconocimiento y la interiorización. \nProgramación: \nViernes:\nPunto de encuentro cerca del pueblo de Peguera\, a las 11.00 h. Os pasaremos la ubicación exacta. \nTransporte en 4×4 de las mochilas en el refugio del Molino de la Fuente del Pino. \nExcursión hasta el refugio caminando acompañados de un guía que nos permitirá conocer el entorno natural que nos acompañará durante estos tres días. \nBienvenida al Refugio \nComida a las 14h \nTaller de arteterapia \nCena a las 20: 00h \npaseo nocturno \nPernoctación en el refugio (literas). (Capacidad de 10-12 personas) \nSábado:\nDesayuno a las 8:00 h \nBaño de bosque a las 09.00 h \nComida a las 15.00 h \nDescanso y tiempo libre \nDespedida del sol de verano \nEcstatic dance. \nCelebración de la castañada con Cena casera hecha a las brasas del fuego\, con conversación alrededor del fuego haciendo comunidad\, y participando todos de una noche llena de magia. \nPernoctación en el refugio (literas). \nDomingo: \nRecibida al sol de otoño \nDesayuno a las 9.00 h \nA las 10 h Medicine walk\, como culminación del fin de semana teniendo como base la conexión y la intimidad con la naturaleza y la interiorización. \nComida a las 14.00h \nrueda final \nTransporte en vehículo 4×4 en el lugar donde hemos dejado los coches (cerca Peguera) a las 17.00h (aprox.) \n  \nPersonas encargadas de las actividades del retiro: \nGuía: Isabel Verdaguer Foz \nDiplomada en Turismo \ntécnica paisajista \nauxiliar veterinaria \nTitulación como guía de bosques terapéuticos \nPostgrado en Naturaleza y espiritualidad a la UDG \nTitulación de Guía de Baños de bosque Selvans a la UDG \nEn curso: Terapeuta Gestalt \nDavid Asencio \nTerapeuta Gestalt formado en la Escuela de Girona \nCertificado en masaje metamórfico\, método Violette \nProd’hom \nFormando en: Intervención y análisis grupal\, en la escuela \nGestalt Barcelona \nBioenergética metafísica con Julia López (FEMA) \n  \nAlimentos: \nCocina saludable\, de montaña\, ecológica y cocinada con amor. \nCon previo aviso se tendrá en cuenta intolerancias y especiales necesidades alimentarias. \n  \nInformación a tener en cuenta: \nAltura del sitio: 1600m \nRopa a llevar: \nRopa cómoda\, con capas por calor y por frío por la gran oscilación térmica entre el día y la noche. \nLlevar ropa para lluvia\, como un impermeable …. ya que los Pirineos nunca se sabe. \nZapatos de caminar\, y poder ser que sean zapatos fáciles de poner y quitar\, como sandalias de montaña. \nOtro material a llevar: \nLa casa no tiene electricidad y por eso viviremos como lo hacían nuestros antepasados\, utilizando el fuego para calentarse. \nLlevar frontales. \nDebido a ser un refugio es necesario llevar cada uno su saco de dormir. \nConvivir en un refugio pide hermandad y colaboración en las tareas comunitarias. \nNo hay cobertura. \nDurante las actividades no se podrán hacer fotos\, ni llevar el móvil. Tendremos a una fotógrafa con nosotros que nos hará un reportaje. Después de un tiempo recibirá un pequeño resumen fotográfico del fin de semana. \nActitud a tener: \nPedimos el máximo respeto posible por la naturaleza. \nedades: \nLas actividades propuestas son dirigidas a personas adultas. Si alguien aún así quiere venir con niños que nos lo comuniquen y hablaríamos sobre cada caso en especial. \n  \nHonorarios: \nPrecio por persona todo incluido (transporte de las mochilas de Peguera al refugio en 4×4\, castañada\, baño de bosque\, Ecstatic dance\, Medicine walk\, 3 almuerzos\, 2 cenas\, 2 desayunos y dormir dos noches\, transporte en 4×4 del refugio a los coches) : 245 € euros. \n  \nAsistencia y reserva: \nPlazas para dormir en refugio: máximo 12 personas. \nEs necesario confirmar asistencia haciendo una reserva\, llenando nuestra hoja de inscripción y haciendo un pago de 45 € por persona vía transferencia bancaria al número de cuento: ES17 3025 0016 12 1400004419\, poniendo el concepto: San Juan\, y su nombre completo\, y enviando después un comprobante de pago a nuestro correo electrónico. \n  \nOs animamos a disfrutar de esta gran y especial experiencia. \nMuchas gracias!
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