BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bany de bosc - ECPv5.11.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bany de bosc
X-ORIGINAL-URL:https://banydebosc.com
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Bany de bosc
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200711T130000
DTEND;TZID=UTC:20200712T140000
DTSTAMP:20260429T002425
CREATED:20200702T172953Z
LAST-MODIFIED:20200702T173029Z
UID:1701-1594472400-1594562400@banydebosc.com
SUMMARY:Mini retir Casa Espiritualitat Santa Elena
DESCRIPTION:Programa: \n  \n\nCheking a la Casa Santa Elena\nSopar 20.30h en el restaurant de Santa Elena\nDormir en habitacions simples o dobles en la casa Santa Elena\nCaminada conscient per començar el dia amb la energia del sol. Començarem a caminar a les 6h\, sortint de la mateixa casa de Santa Elena.(sense necessitat d’agafar els cotxes)\nExercici d’iniciació al Chi Kung per ajudar-nos a connectar.\nEsmorzar en plena natura i en silenci.\nBany de bosc en un entorn mediterrani protagonitzat per la energia tel·lúrica que es troba en aquest màgic entorn protagonitzat pels monuments megalítics i per les seves majestuoses roques. Un bosc mediterrani amb caràcter i personalitat on semblen ballar juntes les alzines sureres i els pins pinyoners.\n\nEl bany de bosc durarà tot el matí. El temps de durada no es precís ja que depèn de les persones\, però es finalitzarà tot abans de dinar. El no horari forma part de la filosofia del bany de bosc\, on es perd la noció del temps i l’espai i on tot es possible. \n  \n\nHi ha la opció de quedar-se a dinar però es necessari fer la reserva al mateix temps que es fa la reserva de tot el cap de setmana.\n\n  \nPersones encarregades del Bany de Bosc: \n  \n\nGuia: Isabel Verdaguer Foz (Barcelona\, 1975)\n\nDiplomada en Turisme \nTècnica paisatgista \nAuxiliar veterinària \nDiplomada com a guia de boscos terapèutics \nEn curs: Terapeuta Gestalt \nFundadora de Biotopnatura i el projecte “Drets dels arbres” \n  \n\nCooguia i convidat especial del Canadà: Emmett Coriat. (Montreal 1964)\n\nGuia de bany de bosc \nProfessor de Zhineng Qigong \nFarmacèutic / MBA (London Business School / IESE) \nMembre de Biotopnatura i del projecte Drets dels arbres \nFundador de Nature & Leadership \n  \nPersones encarregades de la caminada conscient i l’iniciació al Zhineng Qigong  (Chi kung): \n\nIsabel Verdaguer Foz\nEmmett Coriat\n\nQue és el Bany de bosc?  \nEl bany de bosc o Shinrin-yoku\, va ser creat pels japonesos com una eina de salut que pretén tornar les persones a la seva natura\, a les seves arrels. \nÉs una experiència sensorial que ens ajuda a estar presents\, baixar el ritme i en definitiva a connectar. A connectar amb el bosc\, amb la nostra comunitat i amb nosaltres mateixos. \n  \nQue és el Zhineng Qigong  (Chi kung)? \n  \n“Zhi” significa saviesa i la  intel·ligència. \n“Neng” significa capacitats integrals\, talent. \nZhineng QiGong és el QiGong que desenvolupa la saviesa i la intel·ligència i que enforteix la seva capacitat. \nEls antics xinesos practicaven QiGong i alguns d’ells desenvoluparen habilitats especials de “veure” els òrgans interns\, punts d’acupuntura\, meridians\, i el moviment de Qi en el cos. \nPoc a poc\, es varen adonar de les lleis de la vida\, la relació entre els essers humans i la natura\, i varen anar creant les teories de YinYang [阴阳]\, Wu Xing [五行]\, Ba Gua [八卦] \nFarem una pràctica enfocada a enfortir la nostra relació amb la natura com a preparació al posterior bany de bosc. \n  \nCasa Santa Elena: \nLa Casa Santa Elena\, fundada el 1957 per l’Institut de Religioses de Sant Josep de Girona\, ofereix des de 2004 les seves instal·lacions i serveis a totes aquelles persones que busquen un lloc de serenitat\, silenci i trobada amb un mateix. \nLa Casa Santa Elena es troba al bell i afable Vall de Solius\, al municipi de Santa Cristina d’Aro (Costa Brava\, Girona). \nLa Casa està oberta a tot allò que suposa un creixement espiritual i humà. \nBiotopnatura i aquesta Casa d’acollida compartim un objectiu comú: fer connectar a les persones. \nPer a més informació: www.casa-santa-elena.org/es \nCom arribar: \nSi veniu en cotxe\, a la Carretera de Girona a Sant Feliu de Guíxols (GIV-6611)\, molt a prop de Santa Cristina d’Aro\, trobareu un desviament indicat cap a Solius. \nSi veniu amb transport públic hi ha autobusos: \nDes de Barcelona\, es pot arribar a Santa Cristina d’Aro amb la línia “Barcelona Estació de l’Nord- Santa Cristina d’Aro”\, de la companyia de transports SARFA. \nDes de Girona\, podeu arribar a Santa Cristina amb la línia “Girona-Sant Feliu de Guíxols-S’Agaró” de l’empresa TEISA. A més\, si se li demana a l’conductor\, fa parada a la cruïlla de Solius (a 2 km. De la casa). \nSi aviseu amb antelació\, la Casa Santa Elena us podran facilitar un taxi. \n  \nInformació a tenir en compte: \nRoba a portar: Porteu roba còmode\, amb diferents capes que pugueu anar traient\, ja que durant la caminada matinal la temperatura pot ser mes baixa i pot fer una mica de fred i en canvi durant el bany de bosc la temperatura anirà pujant bastant. \nÉs important portar una gorra o un barret o mocador pel sol \, crema de sol i aigua. No hem d’oblidar que estem ja a l’estiu. \nTambé és aconsellable portar un petit impermeable\, ja que la Natura mai ens deixa de sorprendre (Mireu el temps el dia abans per decidir quina roba portar). \nSabates còmodes i a poder ser fàcils de treure i posar ( sandàlies de caminar és una molt bona opció). Jo sempre aconsello a les noies portar faldes\, ja que és una roba que ens pot ajudar a estar més connectades a terra i a la natura. Però tota opció és bona. L’important és que us sentiu a gust i còmodes amb el que porteu. \nEl mòbil durant l’activitat haurà d’estar apagat o en mode avió\, o com a mínim en silenci. Tampoc es podran fer fotos. Un de nosaltres ja us farem fotos per si voleu tenir algun record. \nEn arribar us donarem una petita motxilla amb tot el que necessiteu. Dins podreu ficar les vostres pertinences. Així us preguem que porteu el mínim de coses\, a part de la roba que cregueu necessària i que podreu ficar dins la motxilla que us donarem.\nA més de l’aigua es aconsellable portar també alguna cosa per menjar\, com fruita\, ja que el dinar es farà una mica tard. \nPreguem que no us poseu cap perfum o colònia abans de fer el bany de bosc\, pel fet que treballarem les olors naturals del bosc i les olors artificials ens poden despistar. Tampoc es permet fumar durant l’activitat i a ser possible tampoc just abans per les olors del tabac. \nEs prega durant l’activitat silenci i quietud. Demanem el màxim de respecte possible per la natura. \nAquesta activitat és per adults (poden venir nens amb prèvia conversa amb els guies) i per gaudir de la màxima tranquil·litat. Si es ve amb nens han de ser nens amb una certa sensibilitat i maduresa. \nEstem fent un estudi per valorar l’efecte de la natura i els banys de bosc en la nostra salut física i mental\, i per això utilitzem dues eines. Un petit qüestionari abans i després de fer la activitat que ho passem via una senzilla aplicació de mòbil\, i una fotografia de la cara també abans i després de realitzar l’activitat\, per poder observar possibles canvis en la nostra musculatura facial que ens puguin donar informació sobre el nostre estat anímic i físic. Qui vulgui participar d’aquest estudi li estarem molt agraïts. Creiem que una de les nostres missions es poder demostrar tot allò que ens dona la natura perquè així ens adonem de lo important que es que la cuidem i respectem. \nRespecte als horaris i programació poden haver-hi alguns canvis per poder adaptar-se el millor possible al moment de l’any\, del dia i del grup\, sempre amb previ avis al grup. \nSi no arribem a un número  mínim de persones\, si les condicions meteorològiques o la situació sanitària ho demanen anul·laríem l’event o proposaríem unes noves dates. \nTant la Casa Santa Elena com Biotopnatura ens hem adaptat a les noves normatives sanitàries respecte al Covid\, complint tots els requisits necessaris per tal que pugueu gaudir d’un tranquil cap de setmana sense patir riscos innecessaris. \n  \n\nTarifes: preus per persona.\n\n Bany de bosc i caminada conscient amb iniciació al Chi kung…………………………………50 € / persona \nSopar\, dormir habitació individual\, esmorzar…………………………………………………….67\,50€ / persona \nSopar\, dormir habitació doble\, esmorzar…………………………………………………..111€ (55\,50€ / persona) \nSopar\, dormir habitació individual\, esmorzar i dinar………………………………………….84\,50€ / persona \nSopar\, dormir habitació doble\, esmorzar………………………………………………….141€ (70\,50€ / persona) \n  \nPreu total per persona amb sopar\, dormir en habitació simple\, caminada conscient amb iniciació al \nChi Kung …………………………………………………………………………………………………………………..117\,50 € \n  \nLa Casa Santa Elena gestionarà tota la reserva i pagament. \nBiotopnatura us enviarà un full que haureu d’emplenar després de fer la reserva per poder conèixer més bé a les persones i poder adaptar les activitats el millor possible a elles. \nBiotopnatura també gestionarà els formularis i fotografies facials per poder fer l’estudi sobre els banys de bosc amb les persones que vulguin hi participar. \nEls preus ja inclouen la taxa turística de 0\,50€ per persona i nit d’allotjament. \nTot i que és aconsellable reservar el dinar del diumenge en el moment de fer tota la reserva hi hauria la possibilitat d’afegir-se al dinar després de fer el bany de bosc.El menú pot ser de tres tipus: vegetarià\, ovolacteovegetarià o normal\, però s’ha d’especificar en el moment de fer la reserva. \n  \n  \n 
URL:https://banydebosc.com/event/mini-retir-casa-espiritualitat-santa-elena/
LOCATION:Casa Santa Elena de Solius\, Girona\, Espanya
CATEGORIES:bany de bosc,esdeveniment,Noticies
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://banydebosc.com/wp-content/uploads/2020/07/Solius.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR